SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • [...] że odgrzewam ten temat ale po co tworzyć nowy skoro chciałbym się zwrócić do Was w powyższym temacie :) Otóż ok. 2 lata temu ) natrafiłem i pojadłem trochę Thermala Pro - jak się teraz okazuje, TEN JEDYNY PRAWDZIWY DZIAŁAJĄCY :) Kupiłem z kumplem jedno opakowanie na spółkę. Przy diecie redukcyjnej oraz przy maksymalnej pracy aerobowej + biegi, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13272 Data: 2008-02-22 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cykl mono czyy coś z tego bedzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się z węglami. Dlaczego tak nisko z tłuszczem i co znaczy, że "nie możesz ich za dużo wchłaniać"? Nie ograniczałbym spożycia warzyw do pomidora, ogórka i cwikły. Podobnie, jak spozycia owoców do banana. Jest sezon - czerp z tego. W diecie brakuje omega3 - ryby jadasz? Dobrze by było, by ze 2-3 razy w tygodniu pojawiła się tłusta ryba morska. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-05-30 00:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] resztę treningów, bo czuję że to rozwiąże nasz problemy. Wzorek, ja nie twierdzę że to co mówisz jest złe, tylko że jest złe w tym przypadku. Kolega jest początkujący jak dla mnie, a ty mu proponujesz rozwiązanie dla kogoś kto trochę ćwiczy i ma zastój. To jest moim zdaniem właśnie problem że masz dużo doświadczenia i chcesz mu jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2013-04-12 12:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie jest. Było dużo więcej aukcji tylko zostały usunięte przez pracownika Allegro i nie da się ich nawet otworzyć teraz jak wyskakują w zakończonych

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kup Krychman, dziwne. Noopept wykazujue specyfizne dzialanie od pierwszej dawki. Nie jest to własciwe działanie na ktore czekmay bo to dopiwro po kilkunastu dniach, ale takie specyficzne pobudzenie, poprawienie nastroju, nie wiem jak to nazwac.... moze rozkojarzenie, szczegolnie przy wiekszych dawkach. btw 120mg zdecydowanie za duzo wg mnie.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo ksiazek chyba czytasz mm nygusie:-D szkoda, ze takowe w ogole nie istnieja %-) a jak ktos methyltestu nie jest w stanie odroznic od methadienonu to powodzenia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel podjadam ta metke juz 4 tydzien i musze Ci powiedziec ze mieszane uczucia wczoraj podbilem dawke z 30 do 40 ed zobaczymy Pierwsza negatyna opinia z jaka sie spotkalem ?? ogolnie duzo oralow zjadles w zyciu ?? moze watroba jest juz dobrze przeszkolona i nie rozklada tego tak jak powinna, robiles alat/aspat ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz wiecej tego typu pytan to chodz na priv. nie bede tutaj swojego zyciorysu rozpisywal %-) Lykam w okresach przemeczenia noopept i pracetam, magnez, b6 i tego typu rzeczy... pracuje po nocach, czasami duzo 3-4 noce w ciagu tygodnia, wiec kondycja nie tylko fizyczna jest nadwyrezona. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spowoduje brak apetytu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e-lite: chrom nie na każdego działa. Działa jak masz skoki glikemiczne. JA tam polecam stres, mało snu i dużo papierosów. Mi się zdaża że jak mam taki okres w życiu to przez dwa dni nic nie jem. Mój sukces jest absolutny dlatego, że żądam bardzo dużo dla siebie i od siebie.Strach przede mną; popiół za mną. Szacunek Lojalność Zaufanie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2002-09-24 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważysz za mało, masz za dużo tłuszczu, nędzną masę mięśniową. Do tego jesz jak kurczak, jakość produktów woła o pomstę do nieba, nie ma nic wspólnego ze zdrową dietą, a tym bardziej sportową. Ćwiczysz tak, jakbyś wcale nie ćwiczyła, intensywność nijaka, co ma odzwierciedlenie w jakości sylwetki. Na chwilę obecną- o rzeźbie możesz jedynie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2013-02-26 08:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcześniej byłem straszną dechą xD teraz to się troszkę poprawiło ale właśnie lewy jest dużo większy niż prawy :/ robiłem pompki, drążek i do tego trochę a6w. Teraz pożyczyłem hantla od kolegi i staram się to wyrównać w ten sposób ale to chyba nie jest dobry pomysł. Jak myślicie co mogę zrobić ?

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IRON WINGSa zmotywowali nas zawodnicy futbolu amerykańskiego a konkretnie zawodnicy z renomowanej drużyny Warsaw Eagels . Chłopaki trenują naprawdę mocno i w swym treningu jak i rozgrywkach łączą niezwykle potrzebną kondycje, wytrzymałość, oraz siłę. Czyli na potrzeby swego męskiego sportu trenują elementy spotów siłowych jak TŚ czy podnoszenie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15236 Data: 2017-11-09 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** RELACJA - DREAM 1***

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w wykonaniu Buscape, seria naprawdę mocnych ciosów Buscape ma pozycje boczną, uderza kolanami w głowę Miyaty Buscape wchodzi za plecy Miyaty, i będzie próba duszenia Próba jak najbardziej udana - Buscape wygrywa przez duszenie zza pleców! Ikuhisa Minowa vs Gwan Lee - Minowa by Knee Bar Runda 1: Minowa robi fikołki w swoim stylu po ringu, i [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2008-03-15 14:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym dziale. Jest tam też sporo wegetariańskich dań. :-) No i te 8g tłuszczu przeraża. Dzień się nie skończył, dolej oliwy do sałatki, zjedz awokado (polecam guacamole), jakieś orzechy, olej kokosowy, masło itp. akurat to wchodzi lekko, więc nie jest trudno przemycić chociażby z warzywami. Jeśli jest trudno to chyba tylko tym, który mają [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2012-06-20 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    dla mnie to duzo jak ktos pisze o grafice gdzie podobno wlasnej wody nie mozna przynosic to jest juz zenada a ulice dalej jest silka za 40zl ale jak kto woli jezeli ktos mysli ze zelastwo ladnie pomalowane z plazma obok da mu wiecej sily do cwiczen to jest ok

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 01:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    Monika, trzymaj sie jednego rozkladu miski przez co najmniej pare tygodni, bo inaczej ciezko bedzie sprawdzic jak na ciebie cos dziala. Roznica 100 kcal to juz jest dosyc duzo

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Post
    FITMAX

    [...] są Twoje dotychczasowe doświadczenia z siłownią i dietą? -czy już wcześniej udało Ci się dzięki treningom i diecie stracić tkankę tłuszczową -jeśli tak, chcę wiedzieć jak wyglądała wówczas Twoja aktywnośc fizyczna 2.Potrzebuję zobaczyć Twoją sylwetkę- z przodu, z boku i z tyłu -wyslij mi zdjęcia na maila [email protected] -nie ułoże [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2009-06-07 00:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewolnicy sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nagle go nie lubie. WODYN mówił cały czas o tym, że przy załamaniu psycha siada i tam reaguje. Myśle sobie co on mówi może to i tak jest ale się tego nie czuje przecież? No jak psyche mam czuć? Że przekazało do mózgu ze nie wykonałem powtórzenia? Myśle jakaś sciema. Ćwiczyłem raz split partia 2x w tyg. Zaczalem od niskich ciezarow wyciskanie od [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2007-03-12 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym uwazal na ten produkt. prownanie z cenami innych odzywek wpc tej firmy mowi duzo. uwazam ze sa na rynku pewniejsze produkty w podobnej a nawet lepszej cenie. ta konsystencja o ktorej wspomina kolega wyzej tez nie jest typowa dla wpc. wpc jest puszyste lekkie a nie sypkie i ciezkie jak carbo.

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 11:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daze do 6packu

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to warzywo a to za duzo czegosc innego,,, warzywa nie maja prawie kalorii, a jak jest za duzo czegos to przeciez mozesz zostawic na drugi dzien :P

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 10:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)